Osteochondrose der Wirbelsäule: Symptome, Diagnose und Behandlung

21 Oktober 2025

Osteochondrose der Wirbelsäule ist eine degenerativ-dystrophische Zerstörung, die durch eine allmähliche Ausdünnung des Knorpelgewebes in den Bandscheiben verursacht wird. Anfällig für diese Krankheit sind alle Menschen, da die menschliche Wirbelsäule durch die aufrechte Körperhaltung enormen Belastungen ausgesetzt ist. Wenn wir die schädlichen Faktoren berücksichtigen, kommt es im Alter von 40-50 Jahren bei fast jedem zu einer Osteochondrose des Rückens. Die Pathologie kann nicht vollständig geheilt werden. Es ist unmöglich, den altersbedingten degenerativen Prozess zu stoppen, aber mit der richtigen Behandlung ist es möglich, ihn zu verlangsamen. Sie sollten lernen, mit den Symptomen einer Osteochondrose richtig umzugehen.

Allgemeine Merkmale der Pathologie

Die Krankheit entwickelt sich in drei Teilen des Rückens: Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule. Zervikale und lumbale Osteochondrose werden häufiger diagnostiziert, da diese Bereiche eine größere Beweglichkeit aufweisen. Je mehr aktive Bewegungen ein Mensch in den Gelenken ausführen kann, desto anfälliger sind die Bandscheiben für Verletzungen und Degenerationen. Osteochondrose der Brustregion kommt seltener vor, ist aber schwerwiegender.

Die Pathologie ist heimtückisch, da sie zum Auftreten anderer degenerativer Erkrankungen im Körper, einschließlich Zwischenwirbelhernien, beiträgt. Im Anfangsstadium verspürt der Patient keine Schmerzen, es treten jedoch bereits anhaltende Stoffwechselveränderungen im Kalzium-Phosphor-Stoffwechsel auf, die den Knochenbau der Wirbelsäule stören. Die Durchblutung im betroffenen Bereich verschlechtert sich, was zu einer vorzeitigen Degeneration führt.

Die Bandscheibe enthält einen Faserring, der mit Mikrorissen bedeckt ist. Auf der Oberfläche des Schadens erscheint ein Nucleus Pulposus: Teile davon beginnen nach und nach herauszukommen. Vor dem Hintergrund degenerativer Prozesse beginnt der Faserring zu schwächen und zu dehnen, was zu einer Vergrößerung des Bereichs der Mikroschädigung führt. Wenn der Faserring bricht, kommt der Nucleus Pulposus heraus. So sieht ein Zwischenwirbelbruch des Rückenmarks aus.

Wenn der Degenerationsprozess, der Osteochondrose verursacht, verlangsamt wird, treten später Hernien und Beulen auf. Je früher mit der Behandlung begonnen wird, desto leichter können die Anzeichen einer Verschlechterung bekämpft werden. Die Symptome einer Osteochondrose des Rückens hängen von der Lage im Kamm und der Auswirkung von Begleiterkrankungen auf den Körper ab.

Ursachen, die eine Osteochondrose der Wirbelsäule hervorrufen

In den meisten Fällen ist die Krankheit erblich bedingt. In anderen Fällen tritt die Krankheit vor dem Hintergrund häufiger ungünstiger Bedingungen auf, die eine Verschlimmerung hervorrufen können, darunter:

Frühere Rückenverletzungen, einschließlich Schäden an Knochen, Gelenken und Sehnen.
Probleme mit dem Bewegungsapparat, einschließlich Fehlhaltungen und Plattfüßen.
Vorgeschichte von Stoffwechselstörungen, einschließlich endokriner Störungen. Bei Menschen mit Hypothyreose und unkompensiertem Diabetes besteht das Risiko, Knochenprobleme zu entwickeln. Diese Probleme wirken sich negativ auf die Kalziumaufnahme aus.
Übergewicht haben. Bei Fettleibigkeit und einem hohen Body-Mass-Index kommt es zu einer vorzeitigen Abnutzung der Gelenke. Schweres Gewicht übt Druck auf den Bewegungsapparat aus, was sich negativ auf die Gesundheit der Wirbelsäule auswirkt.
Schlechte Ernährung. Eine tägliche Ernährung, die arm an Nährstoffen und Mikroelementen ist, führt zu einer Hypovitaminose, die zu systemischen Leiden des menschlichen Körpers führt, die sich negativ auf den Zustand der Wirbelsäule auswirken können.
Körperliche Inaktivität. Es ist erwiesen, dass ein sitzender Lebensstil zu Knochenbrüchigkeit führt. Eine moderate körperliche Aktivität ist von Vorteil.
Gewichtheben. Ebenso wie eine unzureichende Muskelaktivität ist eine übermäßige Belastung mit Mikrotraumata und Schäden behaftet, die Erkrankungen des Bewegungsapparates hervorrufen.
Frühere virale oder bakterielle Infektionen. Beispiele: Osteomyelitis, Polio.
Schlechte Gewohnheiten haben. Alkohol- und Nikotinmissbrauch führen zu einer Verschlechterung der Durchblutung, was sich negativ auf den Zustand des Skelettsystems auswirkt.

Faktoren, die den Ausbruch der Krankheit beeinflussen:

Angeborene Wirbelsäulendefekte.
Schlechte Haltung.
Habe Plattfüße.
Längerer Aufenthalt im Sitzen oder Stehen.
Zugehörigkeit zum weiblichen Geschlecht. Frauen leiden während der Schwangerschaft und in den Wechseljahren unter einem erhöhten Knochenschwund. Bei einem langfristigen Mangel an Kalzium und anderen Mineralstoffen kommt es in der Wirbelsäule zu einem degenerativen Prozess, der zum Auftreten einer Osteochondrose beiträgt.
Hypogonadismus. Bei einem Mangel an Steroidhormonen bei beiden Geschlechtern wird Kalzium praktisch nicht im Knochengewebe fixiert. Infolgedessen leidet der Patient an einer altersbedingten Osteochondrose. In jungen Jahren treten solche Erkrankungen sehr selten auf. In diesem Fall sprechen wir von Mutationen.

Unter Berücksichtigung der oben genannten Risikofaktoren sollten Sie versuchen, einen ruhigen Lebensstil beizubehalten.

Entwicklungsstadien der Krankheit

Die Krankheit hat 4 Krankheitsstadien, darunter das folgende Bild:

Das Anfangsstadium ist das Stadium degenerativer Stoffwechselprozesse. Der Patient hat keine Symptome, da das Knorpelgewebe noch nicht aktiv abgebaut ist. Es beginnt eine Verformung der Bandscheibe. Da noch kein Vorsprung vorhanden ist, verspürt der Patient keine Rückenschmerzen. Normalerweise wird die Krankheit im Anfangsstadium der Osteochondrose selten, häufiger zufällig entdeckt. Nicht alle Spezialisten sind in der Lage, die ersten Anzeichen einer Degeneration zu bemerken. In seltenen Fällen kann es beim Patienten zu minimalen Beschwerden im Zusammenhang mit Überlastung kommen. Bei längerem Stehen oder Sitzen beginnt der Rücken des Patienten zu schmerzen. Darüber hinaus gehen solche Schmerzen mit Überlastung und Schwäche der Muskelstruktur einher.
In der zweiten Phase beginnt die aktive Zerstörung des Faserrings, was zu einer Abnahme der Höhe der Bandscheibe führt. In diesem Stadium wendet sich der aufmerksame Patient bereits an einen Spezialisten, da bei ihm deutlichere Symptome auftreten. Der Kopf kann häufig schmerzen und es kann zu unerklärlichen Druckspitzen kommen. Es schmerzt häufig der untere Rücken, der Nacken oder die Schulterblätter. Der Patient verträgt längere Belastungen nicht mehr und ermüdet schnell. In diesem Stadium wird Osteochondrose mittels Röntgenstrahlen erkannt.
Im dritten Stadium führt die Krankheit zu einer Vorwölbung des Faserrings. Bei der Diagnose wird beim Patienten eine Vorwölbung oder ein kleiner Zwischenwirbelbruch diagnostiziert, der im Alltag zu ernsthaften Problemen führt. Der Knorpel ist bereits geschwächt und der Patient fühlt sich sehr schlecht. Die dritte Phase ist behandlungstechnisch vorübergehender Natur. In diesem Stadium ist es noch möglich, durch eine konservative Behandlung das Wohlbefinden des Patienten zu verbessern und die Entwicklung des Leistenbruchs zu verlangsamen.
Phase 4 – Terminal. Die Wirbel verlieren an Elastizität und Beweglichkeit. Der Patient leidet nicht nur tagsüber bei Bewegungen, sondern auch nachts unter Schmerzen. Der Schlaf ist gestört und es treten neurologische Symptome auf, da die Beschwerden chronisch sind. Das chronische Müdigkeitssyndrom wird immer schlimmer. In diesem Stadium werden bereits erhebliche Hernien diagnostiziert, die das normale Leben des Patienten beeinträchtigen. In diesem Fall ist eine operative Entfernung der Osteophyten angezeigt. Eine konservative Behandlung bringt in fortgeschrittenen Fällen keine Linderung.

Je früher eine Osteochondrose erkannt wird, desto leichter lässt sie sich bekämpfen. In den Stadien 1-2 ist es immer noch möglich, die Entwicklung der Pathologie umzukehren, wenn ärztliche Verordnungen bedingungslos befolgt werden.

Arten der spinalen Osteochondrose

Die Wirbelsäule besteht aus drei Abschnitten: dem unteren Rücken, der Brustregion und dem Nacken. Abhängig von der individuellen Situation treten degenerative Läsionen am häufigsten in einer der Abteilungen auf. Seltener betrifft die Pathologie mehrere Segmente des Kamms. Am häufigsten sind die Hals- und Lendenwirbelsäule betroffen, da an diesen Stellen eine erhöhte Beweglichkeit zu beobachten ist. Wenn die Brustwirbelsäule betroffen ist, ist die Pathologie aufgrund der anatomischen Eigenschaften des Rückens in diesem Bereich schwerwiegender.

Am häufigsten kommt die Osteochondrose der Lendenwirbelsäule vor. Die Prävalenz der Pathologie ist mit einer erhöhten Belastung des Unterkörpers verbunden. Darüber hinaus ist dieser Teil des Rückens anfälliger für die Bildung von Hernien und Beulen. Wenn bei einem Patienten mit einer solchen Vorgeschichte Komplikationen auftreten, treten Probleme mit der Beweglichkeit, dem Stuhlgang und dem Wasserlassen auf. Fortgeschrittene Fälle erfordern eine ernsthafte Korrektur und Operation.

Bei einer Osteochondrose der Halswirbelsäule treten starke Schmerzen und ein Stechen im Kopf auf. Am häufigsten tritt die Krankheit vor dem Hintergrund längerer sitzender Tätigkeit und erhöhter körperlicher Aktivität auf. Auch Patienten, die an dieser Erkrankung leiden, benötigen einen ganzheitlichen Therapieansatz. Schäden an der Halswirbelsäule sind auch auf die größere Beweglichkeit der Schultern und des Kopfes zurückzuführen.

Eine thorakale Osteochondrose tritt seltener auf, da dieser Bereich aufgrund der gut entwickelten Muskulatur und der eingeschränkten Beweglichkeit weniger anfällig für einen solchen pathologischen Prozess ist. Diese Art von Osteochondrose ist schwer zu diagnostizieren, da die Symptome der Pathologie Erkrankungen des Herzens, der Lunge oder des Magens ähneln. Bei der thorakalen Osteochondrose werden am häufigsten Schmerzen beobachtet, die in den Bereich der Rippen und des Herzens ausstrahlen, sodass die Krankheit mit einer ischämischen Herzkrankheit und Anzeichen eines Herzinfarkts verwechselt wird. Ein wichtiges diagnostisches Kriterium ist, dass, wenn bei Beschwerden über Brustschmerzen keine Herzprobleme festgestellt werden, ein Besuch beim Neurologen oder Traumatologen erforderlich ist.

Je älter der Patient ist, desto größer ist das Risiko, dass eine Degeneration der Wirbelsäulengelenke weitere Teile der Wirbelsäule betrifft.

Symptome einer spinalen Osteochondrose

Die Symptome können in allgemeine und spezifische Symptome unterteilt werden. Die zweite Option ist je nach Lokalisation typisch für Osteochondrose jeglicher Art. Zu den häufigsten Anzeichen einer degenerativen Rückenerkrankung gehören:

Pain, discomfort and discomfort. Abhängig vom Ausmaß und der Lokalisation des pathologischen Prozesses verspürt der Patient unterschiedliche Schmerzgrade. Im Anfangsstadium sind die Beschwerden mild und dringend. At night, the discomfort temporarily decreases. Mit fortschreitender Degeneration der Wirbelsäule werden die Schmerzen stärker und häufiger. Im schlimmsten Fall hören die Schmerzen nicht auf und verhindern, dass Sie nachts schlafen können.
Weakness, constant tiredness. Wirbelsäulenprobleme gehen häufig mit einer verminderten Nervenleitung und einer schlechten Durchblutung einher. Wenn ein Patient aktiv eine Osteochondrose entwickelt, manifestiert sich mit der Zeit das chronische Müdigkeitssyndrom. Der Patient wird immer weniger in der Lage, Arbeitsaufgaben zu erledigen, und die Person schläft nicht ausreichend. Je weiter die Erkrankung fortgeschritten ist, desto schlechter geht es dem Patienten.
Verminderte Beweglichkeit in einem bestimmten Teil der Wirbelsäule. Während der Exazerbationsphase treten nicht nur anhaltende Schmerzen auf, sondern auch die Beweglichkeit des betroffenen Rückenbereichs ist deutlich eingeschränkt. Dieses Phänomen ist nicht nur mit dem Entzündungsprozess, sondern auch mit Muskelspastik verbunden.
Muskelkrampf im betroffenen Teil der Wirbelsäule. Osteochondrose ist nicht nur das Ergebnis natürlicher degenerativer Prozesse im Körper. Körperliche Inaktivität ist häufig Auslöser der Krankheit. Ohne motorische Aktivität verkümmern die Muskeln und können die Wirbelsäule nicht ausreichend entlasten. Dadurch kommt es zu anhaltenden Spannungen, die mit einer gravierenden Verschlechterung einhergehen. Der Patient verspürt mehrere Krämpfe, die mit Medikamenten gelindert werden müssen.
Radikuläres Syndrom. Dieses Phänomen ist ausnahmslos typisch für alle Formen der Osteochondrose. Wenn die Pathologie durch das Auftreten von Hernien kompliziert wird, kommt es zu einem Druckanstieg des Nucleus Pulposus, der auf die Nervensegmente hervorsteht. Als Folge davon treten Nebenwirkungen auf: eingeschränkte Beweglichkeit, Schmerzen, Schmerzen im unteren Rückenbereich, Parästhesien und in schweren Situationen Gefühlsverlust in den Fingern und unteren Gliedmaßen.
Andere vegetative Manifestationen. Dazu gehören Symptome, die einer vegetativ-vaskulären Dystonie ähneln, neurologische Störungen, Herz-, Lungen- und Magenbeschwerden.

Zu den charakteristischen Symptomen einer zervikalen Osteochondrose gehören:

Kopfschmerzen. Sie tritt plötzlich auf und der Anfall selbst geht oft in eine Migräne über, begleitet von Schwindel, Übelkeit, Bewusstlosigkeit und Blutdruckveränderungen. Die Erkrankung geht häufig mit einer anhaltenden Durchblutungsstörung im betroffenen Bereich und eingeklemmten Nervenwurzeln einher.
Schmerzen im Nacken, Trapezius oder oberen Rücken. Dieses Symptom geht mit einer erhöhten Muskelspastik einher. Die Wirbelsäule kann der Belastung nicht standhalten, sodass diese Muskulatur überlastet ist. Darüber hinaus kommt diese Erkrankung häufiger bei Büroangestellten vor. Die Natur des Schmerzes ist lästig, einengend, schmerzhaft.
Erhöhter Druck. Wenn ein Zwischenwirbelbruch das Gefäßbett komprimiert, erleidet der Patient einen Bluthochdruckanfall, der nicht mit Problemen des Herz-Kreislauf-Systems verbunden ist.
Das Auftreten eines Quetschgefühls im Nacken und Rachen. Das Phänomen geht auch mit einer Muskelspastik einher, die zu einer Einklemmung der Gefäße im Nacken führt.
Schießereien in den Fingern, Schlüsselbeinen und Armen. Hierbei handelt es sich um ein rein neurologisches Symptom, das mit eingeklemmten Nervenwurzeln einhergeht.
Kurzatmigkeit, Herzschmerzen und Halsschmerzen kommen seltener vor.

Anzeichen einer thorakalen Osteochondrose sehen wie folgt aus:

Engegefühl in der Brust.
Das Auftreten von Anfällen von Interkostalneuralgie.
Schmerzen im Herzbereich, die nicht mit einer Herzpathologie verbunden sind.
Beschwerden über Atemnot, Schmerzen in der Tiefe der Brust.
Husten ist nicht mit Atemwegserkrankungen verbunden.
Beschwerden im Magen oder in der Speiseröhre.
Schmerzen im Interskapularbereich. Gekennzeichnet durch einen chronischen Verlauf. Häufiger tritt es vor dem Hintergrund einer statischen Muskelüberlastung auf.
Taubheitsgefühl in den Armen, Schlüsselbeinen und Fingern. Seltener - im unteren Rückenbereich.

So äußern sich die Symptome einer lumbalen Osteochondrose:

Schmerzen im unteren Rücken.
Ziehende Empfindungen im Nierenbereich oder im Unterbauch.
Das Auftreten einer Einklemmung des Ischiasnervs.
Das Auftreten eines Symptoms eines verspannten Piriformis-Muskels. Wenn sich dieser Muskel zusammenzieht, komprimiert er den Ischiasnerv, was zu spezifischen Symptomen wie Brennen und Schmerzen im Bein führt, beginnend im Gesäßbereich und endend im Ober- und Unterschenkel. Dieses neurologische Symptom weist am häufigsten auf Wirbelsäulenprobleme hin.
Probleme beim Stuhlgang und beim Wasserlassen. Wenn ein Leistenbruch oder eine Vorwölbung die unteren Teile der Nervenenden zusammendrückt, lässt die Kontraktionskraft der glatten Darm- und Blasenmuskulatur mit der Zeit erheblich nach. Die Folge sind Darmatonie und Harnverhalt. Solche Zustände sind äußerst gefährlich und erfordern eine qualifizierte medizinische Versorgung.
Mit der Zeit verändert sich der Gang des Patienten und es kommt zu einer Lahmheit in einem Bein. Der Zustand geht auch mit einer Einklemmung von Nervenenden einher.

Wenn ein Patient an einem bestimmten Teil der Wirbelsäule mehrere Symptome aufweist, die an eine fortgeschrittene Osteochondrose erinnern, ist es notwendig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen. Es gibt keine spezifischen diagnostischen Kriterien, anhand derer Sie die Krankheit selbst erkennen können. Es ist eine umfassende Diagnose erforderlich, nach der die genaue Ursache der Erkrankung ermittelt wird.

Diagnose einer Osteochondrose des Rückens

Die primäre Diagnose besteht in der Anamneseerhebung. Ein Neurologe oder Traumatologe erkundigt sich nach Beschwerden und untersucht den Rücken des Patienten. Ist sich der Patient nicht sicher, ob er diese Fachärzte konkret aufsuchen muss, sollte er sich zunächst an einen Therapeuten wenden. Ein Hausarzt untersucht den Patienten, erfasst Beschwerden in einer Karte und überweist ihn an einen Facharzt.

Das Hauptproblem bei der Diagnose einer spinalen Osteochondrose besteht darin, dass die Pathologie viele falsche Anzeichen für andere Krankheiten liefert. Daher ist es notwendig, mehrmals einen Spezialisten aufzusuchen, um sicherzustellen, dass keine Pathologien im Zusammenhang mit dem Herz-Kreislauf-, Atmungs- und Verdauungssystem vorliegen.

Welche Arten von Diagnosen werden normalerweise verschrieben:

Röntgen. Diese Art der Untersuchung ist schnell und erfordert keinen großen finanziellen Aufwand. Das Bild kann kostenlos bezogen werden, wenn sich der Patient dem Eingriff in der Klinik am Ort der Registrierung unterzieht. Ein Röntgenbild kann oberflächlich den Zustand des Kieferkamms beurteilen. Bei groben Defekten oder Anzeichen einer Verringerung des Abstands der Zwischenwirbelräume wird der Patient zur Klärung der Diagnose an andere Verfahren überwiesen.
MRT oder CT. Diese Arten von Untersuchungen zeigen deutlich Weichteile und sind daher die wichtigsten diagnostischen Methoden zur Erkennung verschiedener degenerativer Prozesse: Verschiebungen, Bandscheibenvorfälle, Vorwölbungen. Mit Hilfe einer solchen Diagnostik werden nicht nur Osteochondrose, sondern auch Hernien, Vorwölbungen und eingeklemmte Nerven erkannt.
Labortests. Manchmal ist es notwendig, sich einer Reihe von Blutuntersuchungen zu unterziehen, um versteckte Krankheiten zu entdecken, die den Krankheitsverlauf negativ beeinflussen. Normalerweise werden Tests in Kombination durchgeführt: OBC, OAM, Zucker, Regulatoren des Kalzium-Phosphor-Stoffwechsels, rheumatologische Tests.

Anhand der gewonnenen Daten stellt der Arzt eine endgültige Diagnose. Nach Erhalt der Schlussfolgerung ist es notwendig, den Empfehlungen des Spezialisten zu folgen, um den Verlauf der Wirbelsäulenerkrankung weniger schmerzhaft zu ertragen. Es gibt Pathologien, die nicht vollständig geheilt werden können. Dazu gehört Osteochondrose.

Behandlung von Osteochondrose

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten für diese Wirbelsäulenerkrankung. Sie werden je nach Stadium der Komplikation eingesetzt. Wenn sich die Pathologie in einem frühen Stadium befindet, sind Medikamente und konservative Behandlung die besten Heilmittel. In fortgeschrittenen Fällen kommt es selten vor, aber eine Operation kann erforderlich sein, wenn Medikamente nicht helfen und der Patient das Gefühl in den Gliedmaßen verliert und eine Behinderung erleidet.

Was wird unter Medizinprodukten verwendet:

NSAIDs oder nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente. Diese Medikamente lindern schnell Schmerzen, die mit Entzündungen oder Reizungen einhergehen. Die therapeutische Wirkung wird schnell innerhalb eines Tages erreicht. Daher sind solche Medikamente die erste Wahl. Nachteile von NSAIDs: Sie können sie nicht länger als zwei Tage spritzen. In oraler Form werden einige Arten von Medikamenten nicht länger als drei Wochen eingenommen. Diese Anwendungsbeschränkung erklärt sich aus der hohen Gastrotoxizität der Arzneimittel. Menschen, die an Magengeschwüren oder Gastritis leiden, werden außerdem Medikamente zum Schutz der Magenschleimhaut verschrieben.
Kortikosteroide sind hormonelle Schmerzmittel. Bei starken Schmerzen und degenerativen Prozessen werden spezielle Medikamente intraartikulär verabreicht, um lokale Entzündungen zu beseitigen. Es wird empfohlen, erweiterte Komponenten zu verwenden. Der Wirkstoff hält bis zu 3-4 Wochen. Bei manchen Patienten reicht bereits eine Injektion aus, um die Schmerzen für lange Zeit zu vergessen.
Chondroprotektoren sind Medikamente zur Stärkung und Ernährung des Knorpelgewebes. Bei vielen Patienten, die an einer Osteochondrose der Wirbelsäule leiden, sind Knorpel und Knochengewebe schwach und müssen daher gestärkt werden. Chondroprotektoren stoppen nicht die Entwicklung der Krankheit und bauen Knorpelgewebe auf, sondern tragen dazu bei, degenerative Prozesse zu verlangsamen. Sie werden über einen langen Zeitraum eingenommen.
Muskelrelaxantien. Arzneimittel zur Entspannung verspannter Muskeln. Die Therapiedauer beträgt 2 bis 4 Wochen.
B-Vitamine. Neurotrope Substanzen – B1, B6 und B12 – helfen bei Ischias oder eingeklemmtem Ischiasnerv. In hohen Dosen wirken diese Stoffe schmerzstillend und nähren geschädigte Nervenfasern.

Zu den konservativen Behandlungsmethoden gehören:

Manuelle Therapie. Die Methode ermöglicht es Ihnen, verspannte Muskeln durch die Arbeit eines Spezialisten zu entspannen. Während eines Schubs sollte diese Art der Behandlung nicht angewendet werden.
Physiotherapie. Mit Hilfe der Physiotherapie können Sie Ihre Muskulatur stärken. Es ist erwiesen, dass Rückenschmerzen am häufigsten mit Muskelschwäche einhergehen, da die Wirbelsäule der Belastung nicht standhalten kann, weshalb es zu Müdigkeit und Unwohlsein kommt. Damit der Patient Erleichterung verspürt, ist es notwendig, die Übungen konsequent 2-3 Mal pro Woche durchzuführen. Sportunterricht verbessert die Körperhaltung und beseitigt Schmerzen.
Massage. Mit Hilfe eines Massagegeräts ist es möglich, die Durchblutung geschädigter Muskeln zu verbessern, was sich positiv auf das Wohlbefinden auswirkt. Die erhöhte Durchblutung nährt und entspannt das Gewebe und hilft so, Krämpfe zu bekämpfen. Der Eingriff ist in der akuten Phase kontraindiziert und wird nur während der Rehabilitation durchgeführt.
Physiotherapie. Die konservative Behandlung zielt darauf ab, die Durchblutung geschädigter Gewebe mithilfe einer Hardware-Methode zu verbessern. Durch den Einsatz von Strom oder magnetischer Strahlung wird die Muskelkommunikation verbessert, was bei der Bekämpfung von Krämpfen und chronischen Schmerzen hilft. Die Physiotherapie ermöglicht den lokalen Einsatz systemischer Medikamente, die gut unter die Haut eindringen.

Krankheitsprävention

Einer Osteochondrose der Wirbelsäule kann vorgebeugt werden, wenn Sie sich an einen gesunden Lebensstil halten, einschließlich des Verzichts auf schlechte Gewohnheiten, der richtigen Ernährung und der Bekämpfung von körperlicher Inaktivität. Sie müssen auch Ihr Körpergewicht überwachen. Übergewichtige Patienten erleben nicht nur eine erhöhte Belastung ihres Rückens, sondern des gesamten Körpers. Es wird empfohlen, orthopädische Schuhe zu tragen und Ihre Körperhaltung zu überwachen.